Статья рассказывает о жизненной энергии и ее влиянии на наше здоровье и настроение. Описывается энергетическое тело и система каналов, по которым струится энергия. Дается несколько практических советов по тому, как удерживать энергию в балансе и брать ее из окружающей среды.